Ćwiczenia i wskazówki logopedyczne

Zestaw dla rodziców

1. Oddychanie

Dzieci powinny oddychać nosem w czasie snu, a także wtedy, gdy nie mówią. Gdy milczymy oddychamy nosem.

W czasie mówienia oddycha się ustami.

Naturalnym ćwiczeniem oddechowym jest śpiewanie.

1. Połykanie

W trakcie połykania język powinien być uniesiony do góry i dotykać podniebienia.

Język do góry unosimy, usta zamykamy, ślinę połykamy.

Przy prawidłowym sposobie połykania śliny powinien pojawić się widoczny odruch unoszenia się krtani.

1. Położenie języka przy zamkniętej buzi.

Gdy dziecko ma zamkniętą buzię, jego język powinien być

u góry za zębami.

Zapamiętaj: „Parking”, „Garaż” dla języka jest u góry

za zębami.

1. Ćwiczenia sprawdzające sprawność motoryczną narządów mowy

Sprawdź, czy twoje dziecko potrafi:

• Naśladować konika, kląskając językiem

o podniebienie

• Naśladować syk węża (ssss…), chowając język za dolne zęby
• Naśladować szum wiatru ( szszsz…), unosząc język do góry
• Dotknąć końcem języka do poszczególnych ząbków
• Machać językiem w górę i w dół
• „Parskać” wargami ( motorek )

Opracowała: Alicja Hanisz

Przykazania człowieka mówiącego

według Mirosława Oczkosia.

1. Działania wykonywane tuż po obudzeniu się:

• Mruczenie – jak kot, w poduszkę, ale delikatnie.
• Ziewanie – ostrożnie, żeby szczęka nie wypadła z „zawiasów”.

• Mlaskanie – jedyne usprawiedliwienie dla tej czynności to właśnie ćwiczenie dykcji.
• Przeciąganie się – również jak kot.

2. Jeżeli masz chrypę i czujesz coś na gardle, a musisz w tym dniu mówić, to:

• Wypij herbatę z podwójną cytryną i potrójnym cukrem – pomaga nawilżyć struny głosowe.
• Zjedz kilka suszonych owoców – najlepiej śliwek, moreli.
• Weź witaminę A+E – ale z pierwszego tłoczenia.
• Weź polopirynę S x 3 – na pewno pomoże, choć spocisz się jak mysz.
• Nie pij napojów gazowanych, gdyż wystąpi efekt „odbicia”.
• Nie pij soków owocowych – cukier sklei język z podniebieniem.

• Nie pij kawy przed mówieniem – drugi efekt odbicia.
• Nie pij alkoholu – bo szkodzi zdrowiu i zaczniesz mówić chaotycznie.
• Nie jedz czekolady – bo się zatkasz, zakleisz struny głosowe i przytyjesz.

3. W czasie rozmowy czy swobodnej wypowiedzi pamiętaj:

• Nie śpiesz się, ale nie mów za wolno.
• Nie podnoś głosu, ale nie mów cicho.
• Stawiaj kropki na końcu zdania lub myśli.
• Mów, lekko się uśmiechając – ludzie nie lubią ponuraków.
• Nie opuszczaj końcówek, przynajmniej w mówieniu.
• Unikaj dźwięków nieartykułowanych np. eeee, yyyy.

PAMIĘTAJ, PODSTAWOWYM CELEM MÓWIENIA

JEST BYĆ ZROZUMIANYM.